Mata panda/insomnia

Susah nak tidur malam??

Banyak faktor yang menyebabkan kita susah nak tidur malam..
♡mungkin sebab kita terlalu stress
♥kita tidur berlebihan waktu siang
♡menjaga anak kecil yang kerap terjaga untuk menyusu

Kesan susah nak tidur ni???
☆keesokkan hari akan terlewat bangun
★rasa kurang bertenaga dan sangat mengantuk
☆bad mood
★kelam kabut

P/s tidur malam adalah tidur yang paling berkualiti berbanding tidur siang

Antara cadangan suppliment untuk yang mengalami masalah sukar tidur ialah:

ESP:untuk meningkatkan tenaga
Ostematrik:kesan ketenangan dan dapat merehatkan otot dan saraf
B complex:mengurangkan stress
Omega:mengelakkan depresi

Untuk info&order

SmsWhatsApp h01960661529

Fb Aliatun Husna bt Salleh