ingin hamil??

"Dan sesungguhnya Kami telah menciptakan manusia dari suatu saripati (berasal) dari tanah. Kemudian Kami jadikan saripati itu air mani (yang disimpan) dalam tempat yang kukuh (rahim). Kemudian air mani itu Kami jadikan segumpal darah, lalu segumpal darah itu Kami jadikan segumpal daging, dan segumpal daging itu Kami jadikan tulang belulang, lalu tulang belulang itu Kami bungkus dengan daging, kemudian Kami jadikan dia makhluk yang (berbentuk) lain, maka Maha Sucilah Allah, Pencipta Yang Terbaik".  (Surah Al-Mukminun : Ayat 12 - 14)

Hai semua...dah lama alia xupdate blog ni..dah dekat cuti sekolah ni..
biasa slalu kalo cuti sekolah mesti ada kenduri kwin kan..

slalu bila dah kwin msti stiap pasangan inginkan ada anak kan..
kita semua tau anak tu rezeki dari ALLAH yang tidak ternilai harganya.

ada sesetengah pasangan nak honeymoon dlu 2-3 tahun baru nak anak
ada yang dah kwin trus nak ada anak..
1 perkara yang wanita perlu tahu bila nak ada anak ni ialah waktu subur
alia dlu pun b4 kwin bukan tau pun..
lgpun ms tu dok jauh dari suami..sorg sabah sorg sarawak
jd mmg susah nak rancang..

cikgu2 sek lme alia byk ajar cara nak ttukan waktu subur
ada mcm2 kaedah sbenarnya..
tp mmg btul waktu sbur sgt penting kita kne tau samada
nak merancang ada bby or merancang xnak baby lg..

alhamdulillah period alia mmg stabil..kitaran 28 hr-30 hari,,
jadi senang nak ttukan waktu sbur,.selalunya kalo kitaran haid adalah 30hari
waktu sbur akan jatuh pada hari ke-15..mcmana nak ttukan waktu sbur btul2??

masa nak mengandung dekat ammar alia kira waktu sbur dekat laman web ni
http://bidanku.com/index.php?/component/option,com_womancalendar/Itemid,173/

alhamdulillah mmg tepatla..tp tu untuk yang period normal
kalo period xnormal plak cara kira mcm ni k..

Cara-cara untuk mengenalpasti waktu subur jika period tak teratur:

1. Daripada rekod kitaran haid yang kita catat selama sekurang-kurangnya 8 bulan berturut-turut, pilih yang terpendek kitarannya.Tolakkan 18 daripada hari kitaran haid terpendek dah ianya menjadi hari pertama bagi hari pertama kesuburan kita.
2. Tolakkan 11 daripada hari kitaran haid yang terpanjang dan ianya menjadi hari terakhir kesuburan.

Contoh:

Bulan	Kitaran Period (Hari)
Feb	28
March	29
April	31  (Kitaran haid terpanjang)
Mei	29
Jun	30
July	26  (Kitaran haid terpendek)
Ogos	28
September	30

    

Jadi,

Untuk hari pertama kesuburan,

Kitaran haid terpendek (26hari) - 18 = 8

Untuk hari terakhir kesuburan,

Kitaran haid terpanjang (31) - 11 = 20

Maka,

Dalam contoh diatas, waktu subur wanita period tidak teratur ini adalah padahari ke 8 hingga hari ke 20 setiap bulan.  

ni alia ambik kat laman web/blog ni MiRacLe Of LoVe

kalo sape2 yang ada masalah kesuburan(period tak stabil)

kadang2 dtg period,kadang xdtg tp cek upt still -ve bole try ambik 

GLA COMPLEX shaklee..alhamdulillah dpt fedback yang sgt2 positif 

dari customer2..klo yang ada msalah period bole ambik gla ni stiap hari.

tp kalo yang merancang untuk mengandung makan dari hari ptama 

period sehingga waktu subur.then stop..tggu smpai next period..klo 

tak period tu bole cek upt la..kalo period bole ulang semula cara yang sama.

jadi paling elok alia cdgkan kalo period xstabil elok mkn utk stabilakn period dlu

lepas tu bole rancang untuk mengandung

nanti bila dah tau mengandung trus stop la ambik GLA ni.

gla ni bgus utk stabilkan hormon..jadi bila hormon kita dah stabil

kulit pun jd cantik..selain untuk kesuburan gla ni sgt bgus 

untuk sape2 yang ada mslh kulit or jerawat.

satu lg gla juga bgus untu menghilangkan/mengurangkan rasa sakit senggugut/pms

ketika period..

bagi kaum lelaki plak ada jgk produk shaklee untuk kesuburan

iaitu zinc dan vitamin E. kedua2 vitamin ni sgt bgus untuk lelaki..nanti next post alia akan ceritakan kebaikkan kedua2 vitamin ini plak k..sebab dah panjang sgt ni..

berminat untuk dptkan gla ni??

bole pm alia kt fb:Aliatun Husna Bt Salleh

sms:0196066152

percaya pd ALLAH

sesungguhnya lbh byk kita memberi lbih byk yg akan kita dpt..~~

doa untuk ibubapa

rindu sgt pada arwah mak..hari ni 100hari mak pg meninggalkan dunia ini..doa pada mak mmg tak pernah putus,,alangkah seronoknya kalo mak masih ada..alia rs bukan setakat kehilangan ibu tp hilang kwn dan teman baik jgk..

dulu tiap2 hari bergayut je dgn mak..semua benda nak cerita dekat dia..sebab mak sgt sronok bila anak2 dan cucu call dan ckp dgn dia..walaupun dok jauh tapi tiap2 hari msti wajib call dia...skrg ni wlaupun still call ayah tp xsme mcm ckp dgn mak dlu2..huhu rindunye kat mak..al-fatihah buat bonda tercinta Hajah Asiah@arshiah bt abdul majid.~

jom kwn2 kita doa pada ibu bapa kita xkira samada diorang masih hidup atau telah pergi kepada penciptanya..huhu

aminnnn..semoga roh ibuku ditempatkan dikalangan orang2 beriman dan beramal soleh...amin
missssss u so much mak.....

nak kurus????

dah lama alia x update blog ni..hari  ni g kantin td..rmai cikgu dok tnye apa rahsia alia kurus..hehe actually bkn hari ni je..slalu jgk orang dok tnye..

sbenarnye xde rahsia apa pun..yang penting jga mkn ms pantang dlu..lgpun mmg nampak sgt beza sbb b4 pgnnt berat alia naik mendadak sbb stop pil perancang,ms pgnnt mmg sgt bulat la..mmg xde ambik gambar pun rsnye..huhu so bl dh lps pantang lme orang xjmpe so mmg nampak kurus la..hehe

ditambah plak penat jaga hero dua orang kat umah tu..jadi ms makan alia mmg xtentu..kdg2 bila2 ms mkn tak tentu samada bdn cpt naik or cpt trun kan..nak kata alia diet xde plak alia diet..apa yg alia msk dan bg husbnd mkn tu alia mkn jgk..kdg2 kul 9/10 mlm dia nak mkn pa pe so alia msk jgk alia pun mkn skali jgk..jd mmg xde diet sgtla.

alhamdulillah alia ada vitamin shaklee yang alia sgt berpuas hati sejak consume since oktober 2012. paling alia puas hati set bersalin shaklee dan slimming set shaklee. mmg byk perbezaan sebelum dan selepas ambik set ni.

ni alia share apa2 yang alia guna dan alia sgt puas hati ok..

ni pulak slimming set yang alia guna..

dan paling best ialah esp shaklee

berminat nak tau lembih lanjut semua produk shaklee bole pm/sms alia
facebook:Aliatun Husna Bt Salleh
sms:0196066152

SET IBU MENGANDUNG

kadang-kadang bila mengandung dan selalu ada alahan  kita rasa kurang bertenaga nak buat kerja..
terutama bg mummies2 yang bekerjaya..jadi hari ni alia nak kongsikan antara produk shaklee yang
sesuai untuk ibu2 mengandung dan bole digunakan untuk berpantang dan menyusukan baby nanti..

apa yang alia nak sharing ni credit to:shaklee today,ziemah dan kak cery

asid folik-penting untuk pembentukan otak dan saraf tunjang fetus yang sempurna,membantu mencegah kecacatan semasa kelahiran seperti bifida spina. pengambilan asid folik perlu secara berterusan sepanjang tempoh kehamilan ok.

jadi alia cdgkan mommies semua bole ambik vit b complex dan esp yang mengandungi folik asid..

ESP

kalsium- bagi memastikan bayi yang bakal dilahirkan mempunyai tulang dan gigi yang sihat tanpa mengugat kandungan kalsium yang sedia ada dalam tubuh anda. ia juga membantu menghalang kekejangan otot yang dialami dalam tempoh kehamilan dan kontraksi disaat melahirkan.

jadi sgtlah dicadangkan pengambilan ostematrik shaklee..jom rebut peluang promosi bulan ni ok...

asid lemak omega-3- juga dikenali DHA yang diperlukan dalam pembinaan otak dan retina bayi. ikan laut dalam (coldwater) seperti ikan salmon, dan ikan tenggiri kaya dengan sumber asid lemak omega -3 tetapi anda disyorkan untuk mengambil tidak lebih 2 bahagian seminggu kerana kandungan merkurinya yang tinggi. jadi suppliment ultra tulen minyak ikan omega 2 merupakan alternatif terbaik untuk menggantikannnya.

jadi cadangan terbaik ialah omega guard shaklee.

kalau mommies yang mengalami masalah hb rendah waktu mengandung bole cuba vitalea iron formula ok..

SEMOGA KEHAMILAN YANG DILALUI SEPANJANG 9BULAN ADALAH SAAT YANG PALING INDAH..

SUPPLEMENTS UNTUK KESUBURAN

ANDA MENGALAMI MASALAH KESUBURAN??

JANGAN STRESS OK...

YANG PENTING USAHA+DOA+TAWAKAL

hari ni alia nak sharing skit antara vitamin/supplement yang sesuai untuk wanita/lelaki yang mempunyai masalah kesuburan.

1. ZINC COMPLEX: kekurangan zinc dikatakan antara sebab kemandulan. zinc memberi kesan terhadap berbagai hormon termasuklah homon sex,hormon thyroid,kemandulan lelaki dan wanita,prostate yang tidak aktif..jadi zinc sgt penting untuk kesuburan terutama kesuburan lelaki.

. 

2. vitalea- mengandungi 12 vitamin dan 7 galian. jadi vitalea sgt penting untuk tubuh kita,

3) b complex- paling penting untuk elakkan kemurungan(anti-stress) dan menstabilkan hormon. uniknya b complex shaklee mengandungi asid folik dan biotin yang sangat penting untuk pembentukan darah.

4. vit E- membantu meningkatkan hormon seks lelaki ataupun wanita. uniknya vitamin e shaklee kerana mengandungi silineum manakal vit e dipasaran adalah dijual berasingan dengan silinium. ia sgt bgus untuk jantung tetapi dalam waktu yang sama boleh meningkatkan pengeluaran hormon seks testosteron.

5) GLA complex- membantu mengatasi masalah haid tidak teratur dan membantu menghasilkan cecair serviks yang subur dan berkualiti.

6) alfafa complex-membantu mengatasi rasa "sakit ketika bersama" membantu atasi masalah keputiha, haid tidak teratur,senggugut dan membantu dalam hubungan suami isteri(bertindak seperti kacip fatimah)

Namun harus diingat, soal rezeki ini semuannya dari ALLAH. kita sebagai manusia harus berusaha, berdoa dan bertawakal kepadaNya. insyaALLAH.

SHARING IS CARING~~~~~~~~~~

fb:Aliatun Husna Bt Salleh

shaklee id:892522

sms :0196066152

APA YANG ALIA GUNA DI RUMAH??

Em hari ni alia nak cterkan apa yang alia sndiri guna di rumah untuk produk shaklee ni...nnti org tak pcaye plak bila alia ckp..so bak kata orang no picture no talk..hehe so ni alia letakkan gambar sebagai bukti ok..

ok kita tgk satu2 k..

meal shake +esp
>>kedua2 ni item yang mula2 skali alia beli oktober 2012..meal shake untuk adam..alia slallu campur dlm susu dia 1 scoop. sehari sekali je..mmg jimat sgt...ni dh dekat 4 bulan still ada separuh lg..rs dia sgtla sedap..buka je bau mcm bau ais krim vanila..hehe kita yang dewasa ni pun bole tambah dalam apa2 minuman kita..ESP plak ms mula2 alia bli tu tujuan asalnya utk bykkan susu lps bsalin nnti..tp ms pggnt tu pun alia dh start gna sebenarnya..sme jgk sehari 1 sudu je.tmbah dalam apa2 minuman..slalu alia shake dgn bliss or dutch lady..ms dlm pantang alia guna tambah dlm milo or horlick suam..mmg jimat sbb skrg ms ada 1/2 jgk lg..

zinc+b complex+vitalea+vitamin c
>>ni merupakan set bersalin/berpantang. alhamdulillah alia sgt2 berpuas hati dgn set ni..set ni merupakan sebab alia pilih untuk jadi ahli shaklee..mmg memberi tenaga dan bykkan susu semasa dlm pantang..set ni pun tahan 3 bulan sebab setiap item tu ada 120 biji..so sehari sebiji je mknan untuk setiap satu tu..mmg jimat la kan..biasa set bsalin kita bli rm3rtus lbh tahan sebulan je..tp yang ni xsmpai rm3rtus pun tahan 3 bulan..

lecithin+vit E +alfafa (s)
>>kedua2 item ni alia ambik lepas dah blk miri dah..lecithin alia ambik untuk maintainkan berat..alhamdulillah lepas guna set bsalin tu berat alia turun dalam 18kg.lps ambk kecithin kurang lg 3kg...berat alia ms sbelum mengandung ammar 57kg lbih kurang la..ms bsalin ammar tu berat 70kg..skrg alhamdulilah 50kg..vit e alia ambk untuk kesihatan kulit..lps bsalin kan byk strech mark,hitam2 kat perut ...so lps ambik vit e ni alhamdulillah strech mark kt perut berkurang..alfafa plak alia ambik untuk kurangkan alergik resedung dan penjagaan wanita..alhamdulillah mmg best sgt alfafa ni resedung berkurang dan ....hahahaha b4 ni alia ada terbaca alfafa ni fungsi seperti kacip fatimah..rsnye btul la kot..hehehe('-')

nutriwhite cleanser
>>yang ni alia br ambik lps gaji januari..hehe mmg best sgt...kulit dah xberminyak..dan jerawat takut nak tumbuh...hehehe stakt ni la..mgkin sesuai kot ngan muka alia..hehee

basic H,dish wash concentrate
>>yang ni baru seminggu alia guna..syukur sgt ada basic H ni..rsnye mmg sgt diperlukan kalo ada anak kecik kat umah..2hari lepas ammar demam panas..dia mula demam tgh mlm..alia xsedar pun mula2 tu.bl dia nangis ingat dia nak susu..rupanya dia merengek2 bdn dia panas..trus ambk termometer cek suhu dia 37.8'C..huhu demam..lps tu dia start batuk dan selesema..3 in 1 sekaligus..huhu trus alia bgun tuam kepala dia..alia campur basic H dalam 5 titik dgn air..pas tu lap bdn dia..pas tu suhu trun tinggal 37'C..alia pun sambung tdo..esok pg tu bgun x cek pun suhu dia trus g mandi n siap nak g sek..smbil2 tu g cek suhu bdn dia tgk2 38.2'C..huhu panas gler.tp bw jgk g umh pgasuh dia sbb ingt dlm kul 8 pg tu nak bw g klinik..pas tu dlm kul 8 pgsuh dia kata bdn ammar dah ok.cuma selema dan batuk je..so xjd pg la..ingt nak bw g klinik cheah petang tu..blk umah naik blk suhu bdn dia tuam lg dengan basic H dan air..xmandikan dia pun..just lap2 kan bdn dia dan pkaikan baju lubang2 tu..ptg tu g cheah cek suhu dia 38.5'c..trus nurse tu msukkan ubat kt punggung dlu.sbb rmai org dlm sejam jgk kne tggu..huhu ms nak blk tu dlm kete letak cool fever dan bg ubat trus..then dia tdo..smpai umah suhu tinggi lg jgk..tuam lg kepala dia..alhamdulillah hr ni dah berkurang demam dia..pg dan tghari ni mandikan dia dgn basic H dan air suam.syukur la tergerak hati nak cuba basic H tu lepas baca testimonial orang..selain dari gunakan utk ammar alia ada gunakan utk lap meja xbg semut naik atas meja mkn...hehehe mmg btul semut takut nak naik lps lap tu..dish wash tu alia gunakan untuk basuh btol susu adam dan ammar...

tak kenal maka tak cinta..tak try maka tak tau keberkesanannye..

berminat nak bli pa pe bole pm/sms alia k.

fb:Aliatun Husna Bt Salleh
shaklee id:892522
sms:0196066152

B COMPLEX

B COMPLEX SHAKLEE TERBAIK 

Hari tu alia dah ceritakan tentang vitalea kn..antara item yang alia gunakan dalam set berpantang ialah b complex,vitalea,vit c dan zinc.

dlu dlm post dan testimonial alia kt fb alia penah cerita tentang bagaimana mula2 alia start jatuh cinta dengan shaklee kan..klo masih ada yang belum baca alia akan ceritakan serba sedikit mcmana mula2 alia mula mengambil suppliment shaklee ni ok..nnti dlm post set bersalin/berpantang shaklee alia akan ceritakan secara keseluruhan ok..

alia sebenarnya dah beli set bersalin tanamera masa tu perut dah 7 bulan..mmg bc kat testimonial orang byk berpuas hati dengan set tu..dlu ms mengandung dan bersalin adam kurang sgt ilmu alia ni..main ikut flow je..dah la mls nak membaca ms tu..lepas bsalin adam alia gunakan set leesa formula..ok jgk set tu sbb ada tablet pati ikan haruan..

bl dah beli set tanamera tu alia bli online je pos ke miri hrga kalo tak salah rm380 include postage. bl dah smpai set tu tengok semua utk kegunaan luaran je kecuali tea dia..yang lain bengkung,pilis,virgin cocout oil..dan mcm2 lg..xslh ada 11 item dlm tu.

so fikir-fikir balik kne bli jgk set yang utk mkn punye..ms tu kebetulan jgk br lepas timbang adam..misi kata dia hmpir obesiti..hehe tapi sebenarnya adam ni sgt cerewet nak mkn.dia mmg minum susu je..plg kuat tgh mlm la..tu bdn dia mmg menjadi..hehe alhamdulillah. ms tu kwn alia nad ada pos ttg meal shake..so terpikir nak bli meal shake utk adam..alia jgk ada terbaca testimonial ttg esp utk bykkan susu..so decide nak bli meal shake n esp..lepas dah bli dua2 item tu terpikir plak nak bli set bersalin shaklee...

hehe so alia pun bli la set bsalin shaklee yang ada vit c,zinc,b complex dan vitalea..

ok cukup dlu kisah berpantang dan set bsalin..hehe yang penting alia nak cter kebaikkan b complex dari shaklee ni..

kita tgk dlu apa kelebihan vitamin b complex ni ek:

• menghasilkan tenaga dan berperanan dalam membantu kemampuan berfikir
• mengelakkan penyakit beri-beri
• meransang pertumbuhan pada kanak-kanak
• diperlukan untuk kesihatan mata,kulit,kuku dan rambut
• penting untuk mencegah stress
• menguatkan antibodi tubuh
• diperlukan untuk memproses dan perbaikan sel-sel darah merah
• mencegah anemia

sape yang perluka vitamin b ni???

• kanak-kanak
• orang dewasa
• ibu mengandung sbb ada asid folik skali

keistimewaan b complex shaklee!!!

1. kandungan vitamin b complex shaklee lengkap ada 8 vitamin yang diperlukan oleh tubuh kita B1,B2,B3,B5,B6,B7(Biotin),B9(folik asid),B12
2. mempunyai 100% biotin(B7)

apa fungsi biotin ni???

>>penting dalam metabolisme karbohidrat,protien dan lemak

>>membentuk hormon

>>mambantu mengekalkan kesihatan rambut-cegah rambut gugur,uban dan kebotakkan

>>membantu dalam mengekalkan tahap gula dalam darah

>>RINGKASNYA biotin ni diperlukan untuk penghasilan tenaga serta kesihatan tubuh,kulit dan rambut.

so apa lg??berminat bole pm/sms alia k..

fb:Aliatun Husna Bt Salleh

no id shaklee:892522

sms:0196066152

VITALEA

ANDA RASA LESU DAN CEPAT LETIH????


Wanita berkejaya dan mempunyai anak selalu mempunyai masalah lesu dan cepat letih..
kenapa alia fokuskan kepada wanita berkejaya dan mempunyai anak??

sebabnye............................

sebab alia pun rs mcm tu dlu lepas bsalin anak yang pertama. balik sekolah je trus ajak anak tdo..tu pun klo dia nak tdo..klo dia xnak tdo...huhu

mmg beza sgt lps bersalin adam dan lps bersalin ammar...lps bersalin  ammar ni rs bdn sihat dan bertenaga je..mmg rs lain..wlaupun dah 2 orang hero tp alhamdulillah blk sek still bole wat keje..xmcm dlu lg dah..faham2 jela anak 2 orang ni ms tdo diorang xsme..yg abang tu siang xnak tdo..asyik tgok tv je..adik tdo jgk..tp tdo kejap2...huhu mmg klo ikutkan letih terkejar2..kdg2 br nak wat keje dah bgun si kecik tu..tp alhamdulillah bl alia ambik vitalea dan b complex ni rs lain sgt bdn..

alia start vitalea, b complex ni sejak lepas bsalin hr tu..maksudnye dua2 item ni sebenarnya antara set yang ada dlm set berpantang/bersalin shaklee..dh 3 bulan alia mkn xabis2 lg..hehehe klo ikutkan mmg ngam utk 3 bulan set tu..sebab ada 120 bji..tp kdg2 alia ada ter'skip; jgk so msih ada lg la wlaupun dh lbh dr 3 bulan bby ni..hehe

ni antara kandungan vitamin yang ada dlm vitalea k..:
vitamin d-menyokong penyerapan kalsium untuk tulang dan gigi yang sihat
beta karotena-meningkatkan kesihatan mata,kulit dan sistem imunisasi
vitamin E-menyokong kesihatan sekular dan meningkatkan kesihatan hati,usus dan fungsi imunisasi
kalsium-menyokong kekuatan tulang,pengaliran urat saraf dan otot-otot
boron-membantu dalam metabolisme vitamin d dan mineral yang terbabit dalam perkembangan tulang
magnesium-menyokong kekuatan tulang,fungsi otot dan membantu dalam mengekalkan tekanan darah normal dan denyutan jantung
biotin-membantu badan menghasilkan tenaga dari protien dan lemak..

jadi pengunaan harian vitalea boleh :
1)meningkatkan kesihatan secara menyeluruh
2)menyokong jangka hayat hati,usus dan mata
3)meningkatkan kekuatan tulang dan sistem imunisasi
4)memberikan perlindungan menentang kerosakan radikal bebas.

jadi kenapa perlu tunggu lagi..jom dptkan vitalea sekarang dengan harga yang berpatutan..

fb:Aliatun Husna Bt Salleh
id shaklee:892522
sms:0196066152